http://www.maenasi.net/ 「子育て現役ママ達の育児アドバイス」へようこそ！　当サイトは、育児・子育てを頑張っているママさんを応援するサイトです。掲載情報は、経験豊富なママによる実体験に基づいて書かれていますので、とても参考になります。夜泣きなどで寝不足になってしまう子育てですが、一緒に頑張りましょう！ ja Copyright 2011 Fri, 26 Jun 2009 13:21:10 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss アデノウイルス感染症とはどんな病気があるのでしょうか。 有名な病気で「プール熱」というのがあり、初夏から秋口にかけて多い夏カゼの一種になります。 感染口はアデノウイルスに感染している子供の、目やにや便からになります。 潜伏期間は５～７日で、プールに入らない赤ちゃんにはあまり見られない病気であり、幼稚園児によくみられます。 しかし幼稚園児がアデノウイルスをもらってくると、兄弟である赤ちゃんに感染したりしますので、注意が必要です。 症状は、喉が痛くなり、目の裏が真っ赤になり、結膜炎になって目やにがたくさんでます。 そして、発熱も急に出だしていきなり３９℃まで出るといった症状です。 目がしょぼしょぼしていたり、まぶしがったりするとこのウイルスに感染している可能性が上がります。 赤ちゃんの場合は、下痢や嘔吐の方がひどくなって、結膜炎は出ない場合が多いでしょう。 ]]> http://www.maenasi.net/byouki/kansen/post-13.html http://www.maenasi.net/byouki/kansen/post-13.html 感染する赤ちゃんの病気 はやり目 アデノウイルス感染症 プール熱 発熱 結膜炎 赤ちゃん Fri, 03 Jul 2009 11:29:11 +0900 離乳食を冷凍しておくととても便利です。 １回１回ちょっとの量を作っていたらお母さんも大変ですよ。 ここで少し気を抜きましょう。 冷凍にも賞味期限があります。 ベビーフードは開封してから２週間、自宅で作ったものは１週間で使いきるように しましょう。 冷凍に向いている食品は以下です。 ・ご飯・おかゆ・パン・肉・魚・タコ・イカ・しらす干・バナナ（皮をむいてから） ・野菜（ゆでればほとんどのものが可能です） ・トマトはゆでてペースト状にしてから冷凍 ・きゅうりはすりおろしてから冷凍 ・玉ねぎは炒めてから冷凍 冷凍に不向きな食品は以下です。 ・１度解凍した肉や魚・牛乳・マヨネーズ・豆腐・生野菜 ]]> http://www.maenasi.net/rinyushoku/chishiki/post-15.html http://www.maenasi.net/rinyushoku/chishiki/post-15.html 離乳食の進め方の知識 ベビーフード 冷凍 離乳食 離乳食の冷凍 Wed, 01 Jul 2009 11:39:08 +0900 日中は、育児や家事で忙しいお母さん。 夜にはすっかり疲れてしまって、ぐっすり寝たいですよね。 なのに・・・ 夜中に起き出して、「ギャァ～！ギャァ～！」と夜泣きをする赤ちゃん。 これが毎日、何週間も何か月も続くとお母さんは寝不足になって、クタクタですよね。 もしかするとお母さんのイライラが募って、かわいいはずの赤ちゃんにあたってしまったり、旦那さんとのケンカも増えてきますよね。 それでは、赤ちゃんにとってもお母さんにとっても旦那さんにとっても、いい状態とは言えませんね。 そんな状態を打破すべく、赤ちゃんの夜泣きを改善してお母さんのイライラを減らしてみましょう。 と簡単に言っても、それが出来ないからお母さんは悩むんですよね。 http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-14.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-14.html 夜泣きの改善法 イライラ 夜泣き 改善法 育児 Mon, 29 Jun 2009 12:05:33 +0900 家事代行サービスを知っていますか？ もしくは、利用したことがありますか？ 忙しい現代人のために、家事の一切を代行してくれる家事代行サービスを行っている会社は、 年々増えてきています。 共働き世帯の増加や、離婚率の上昇がその理由の一つのようです。 女性にとっても、子育てをしながら家事をこなすというのは、重労働ですし、 子供の世話と家事だけで毎日が終わってしまう生活を続けていると、 精神的にも疲れるものです。 そんな人にぴったりの家事代行サービスをご紹介したいと思います。 家事代行サービスは、様々なプランがあり、 洗濯や食事の準備など家事の一切をしてもらうものから、 ハウスクリーニングのみしてもらうものなど、用途や必要に応じて選ぶことができます。 家事代行サービスで有名なのが、「ダスキン」ではないでしょうか？ 耳にしたことがある人も多いと思いますが、少しご紹介しておきますね。 ダスキンでは、特にハウスクリーニングに力を入れているようです。 ハウスクリーングと言っても、部屋全体から水まわりのみや、 定額プランなら気になる3か所を選べるものなど、様々なプランがあり、 気になる場所を徹底的に綺麗にしてくれます。 ネットや電話で申し込み、無料査定をしてくれますので、 支払い時にびっくりする額を請求される心配はありません。 その他お料理以外の家事全般を代行してくれる家事代行サービスも人気です。 ２時間単位で１週間に１～５回、２週間に１回、１回のみといろいろなプランがあり、 お住まいの場所によって料金が違いますので、サービスを受ける前に問い合わせてみてください。 ]]> http://www.maenasi.net/service/post-5.html http://www.maenasi.net/service/post-5.html 育児ママが助かるお役立ちサービス ダスキン ハウスクリーニング 主婦 家事代行サービス 料金プラン Fri, 26 Jun 2009 13:21:10 +0900 ネットで借りて、自宅に届き、ポ・ス・トに返却～♪」 というフレーズのＣＭが良く流れていますよね。 レンタルショップに行かなくても、DVDやCDが借りられるなんて、 便利な世の中になったものです。 というわけで、「家事と育児に追われて自分の時間が持てない」、 「忙しくて大好きな映画に行く時間がないけど、せめてDVDを楽しみたい」という人に ぴったりの宅配レンタルDVDサービスをご紹介します。 宅配レンタルDVDサービスと言えば、「TSUTAYA DISCAS（ツタヤディスカス）」です。 「TSUTAYA DISCUS（ツタヤディスカス）」では、ネットで予約したDVDやCDを送料無料で 届けてくれます。 ポストに届くので不在時でも受け取ることができ、返す時もポストに投函するだけなので 便利です。 入会金、送料、延滞料が無料なのもうれしいですね。 ただし、月会費がかかります。 料金プランは３つで、定額レンタル４は1344円、定額レンタル８は1974円、 定額レンタル１６は3854円で、1か月に借りられる最大枚数によって異なります。 追加料金を払えば、それ以上に借りることも可能です。 動画配信や音楽配信も楽しむことができるのが魅力です。 次に「ぽすれん 」をご紹介します。 「ぽすれん」も「TSUTAYA DISCUS（ツタヤディスカス）」と同様に、ネットで予約すれば、 自宅の郵便受けに届けてくれ、返却もポストに投函するだけです。 利用方法は、月額固定料金の「月額定額レンタル」と借りたいときだけ利用する「単品レンタル」 の二通りです。 どちらも送料と延滞金は、無料です。 料金プランは1か月に借りられる枚数によって異なり、1か月8～24枚借りられるプランで、 価格も1953～5922円と幅広いので、自分に合ったプランが選べると思います。 予約時に料金がかかるレンタル枚数無制限というのもあります。 ]]> http://www.maenasi.net/service/dvd.html http://www.maenasi.net/service/dvd.html 育児ママが助かるお役立ちサービス DMM.COM TSUTAYA DISCUS ぽすれん ツタヤディスカス レンタルDVD 宅配レンタル 宅配レンタルDVDサービス Thu, 25 Jun 2009 13:12:38 +0900 食材配達サービスを利用しています。 食材の宅配サービスは、赤ちゃんや小さい子供がいるママさんにとっては、 非常に助かるサービスです。 特に、夕食食材宅配サービスなどは、育児ママのためにあるサービスだと言っても良いかも しれませんね。 ではまず、その夕食食材宅配サービスの最大手「ヨシケイ」をご紹介します。 夕食食材宅配サービスの「ヨシケイ」の特徴は、夕食の献立を考え、 毎日全ての材料を届けてくれるところです。 1日のうちで一番大変な夕食作りをサポートしてくれます。 メニューも豊富で、人数に合わせて必要な材料を届けてくれるだけでなく、 栄養バランスや調理法もわかりやすく紹介してくれるので、料理に不慣れな方でも大丈夫です。 全国にあるので気になった方は、電話やネットで資料請求してみてください。 次に、我が家でも利用している「生協の宅配」をご紹介します。 すでに利用している人は多いかもしれませんが、生協の強みは、 なんといっても日本全国どこでも利用可能であることです。 都会の人より、交通の便が悪いところに住んでいる人にぴったりのサービスかもしれませんね。 生協の特徴は、産地や生産者がはっきりわかるので、安心して食材を口にすることができます。 品質管理も徹底しているので安全で安心です。 食品だけでなく生活必需品や日用品など取扱商品の多さも魅力です。 留守でも受け取れる鍵付きの保冷BOXで宅配してくれるのも嬉しいですね。 個人配送とグループ配送があり、赤ちゃん世帯や高齢者世帯では、配送料が割引になったり 嬉しいサービスもありますので、お近くの生協に問い合わせてみるといいと思います。 ]]> http://www.maenasi.net/service/post-4.html http://www.maenasi.net/service/post-4.html 育児ママが助かるお役立ちサービス らでぃっしゅぼーや オイシックス ヨシケイ 夕食食材宅配 生協 食材配達サービス Wed, 24 Jun 2009 13:03:29 +0900 お水の宅配サービスの利用者が急増しています。 お水の宅配サービスとは、備え付けのウォーターサーバーをレンタルして、 ウォーターボトルを必要量宅配してもらうサービスです。 各メーカーによって、お水の種類や価格などが違いますので、 これから利用したいと思っている方や、すでに利用している方も参考にしてみてください。 「でも割高じゃないの？」と勘違いされている方も多いのですが、 実際には電気代がかなり安くなりますし、利便性などを考えると 検討の余地はあると思いますよ。 まずは、「アルピナウォーター」をご紹介します。 アルピナウォーターの特徴は、何層にもわたる細かい膜でろ過された、純度が高く、 クラスターが細かいので、体内に吸収されやすい飲みやすいお水です。 硬度は1.05と超軟水です。 約5度の冷水と約85度の温水がいつでも好きな時に使えます。 電気代も電気ポットの半分で済みます。 12リットルを3本（初回のみ4本）頼めば配送料は無料です。 ウォーターサーバーレンタル料は1か月600円、12リットルのボトルが995円、 19リットルのボトルが1550円（関東地区限定）です。 次に「Mizの樹」をご紹介します。 Mizの樹のお水は、ミネラルたっぷりの阿蘇山のバナジウム天然水です。 お水はバック入りで、10リットル1690円、20リットル3380円ですが、 Mizの樹は、ウォーターサーバーのレンタル料が無料です。 しかも、追加するたびに値段が下がっていくコストダウン方式で、 10バック返却すると10リットル入りを2個か20リットル入りを1個サービスになります。 2週間試せるので気になった方は試してみてください。 ]]> http://www.maenasi.net/service/post-3.html http://www.maenasi.net/service/post-3.html 育児ママが助かるお役立ちサービス Mizの樹 アクアクララ アルピナウォーター ウォーターサーバー 宅配サービス 水 Tue, 23 Jun 2009 18:24:11 +0900 下痢の時の離乳食の進め方は、医師の診察を受けて水分補給をマメに してあげましょう。 下痢の多くは風邪によるもののようです。 機嫌が悪く、食欲の無い時に無理強いするのはやめましょう。 下痢の時はお腹も痛いですので、かなり機嫌が悪く泣いてばかりでしんどそうで ぐったりしている赤ちゃんが多いですよ。 大人でも下痢はとても辛いものですね。 必ず、医師の診察を受けてから離乳食を一時中止する、調理形態を戻す等の 指示に従いましょう。 体調が回復してきたら無理をせず、 水分→炭水化物→野菜→たんぱく質の順番に、少しずつプラスして元の離乳食 に戻していきましょう。 ]]> http://www.maenasi.net/rinyushoku/nayami/post-14.html http://www.maenasi.net/rinyushoku/nayami/post-14.html 離乳食の悩み 下痢 水分補給 脱水症 赤ちゃん 離乳食の進め方 Fri, 10 Apr 2009 16:37:03 +0900 卒乳したら、夜泣きをしても旦那にバトンタッチができるやん」って軽く思ったものです。 でも・・・ 卒乳するぞ！と思っても夜中に赤ちゃんの夜泣きが始まると、おっぱいをあげたら泣き止んで寝てくれる場合も多かったので、なかなか卒乳することが出来なかったんですよ。 ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-13.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-13.html 夜泣きの改善法 はしか 卒乳 夜泣き １歳児 Thu, 09 Apr 2009 17:04:56 +0900 赤ちゃんは、必ずといって良い程１回はロタウイルスに感染してしまいます。 水みたいな下痢便が特徴で白っぽい色をしている事から、「白色便性下痢」とも言われています。 激しい嘔吐も伴う事もあり、「嘔吐下痢症」や「小児仮性コレラ」、「白痢」、秋から冬にかけて発症する場合が多いので「冬季下痢症」とも言われています。 感染源は、ロタウイルスによって、唾液や便から口に渡り、１～３日潜伏期間があり、１週間でロタウイルスは死滅します。 症状は、激しい下痢や嘔吐や、便に色を付ける胆汁の機能が低下し、白色の便が１日に何回も水みたいになって出てきます。 発熱は微熱から３８℃くらい出たりします。 ]]> http://www.maenasi.net/byouki/kansen/post-12.html http://www.maenasi.net/byouki/kansen/post-12.html 感染する赤ちゃんの病気 ロタウイルス 下痢 嘔吐 白痢 胃腸炎 赤ちゃん Wed, 08 Apr 2009 11:28:18 +0900 便秘気味の赤ちゃんの離乳食は、食物繊維と水分の多い食事を心がけ 腸の働きを活発にしましょう。 排便のリズムには個人差があり、回数が少なくてもスムーズに出るなら心配ありません。 ただ、風邪などで体調を崩した時は胃腸の働きが弱ったり水分が不足して便秘になる事 があります。 便秘対策の基本は水分補給になります。 離乳食をスタートしたばかりの赤ちゃんの便秘は、母乳やミルク等の水分が不足して 起こる事があります。 その他にも、野菜スープや果汁を与えるのも良いですよ。 効果的なのはマルツエキス（麦芽糖）です。 湯冷ましやお茶をいつもより多めにあげましょう。 食物繊維の多いものを食べさせるのも必要です。 例えば、炭水化物ではいも類、たんぱく質では大豆や納豆、野菜ではほうれん草や小松菜 、わかめやひじき等の海藻類は食物繊維が豊富です。 これらを食べさせて腸の働きを活発にする事が大切です。 みかん等の柑橘類の果汁もお勧めです。 ]]> http://www.maenasi.net/rinyushoku/nayami/post-13.html http://www.maenasi.net/rinyushoku/nayami/post-13.html 離乳食の悩み 便秘 水分補給 赤ちゃん 離乳食の進め方 食物繊維 Tue, 07 Apr 2009 14:34:22 +0900 夜泣きが改善出来るなら、なんでもしちゃう～。」って思っているお母さんも多いのではありませんか？ そんなお母さんにとっても簡単な夜泣き改善法があるんですよ。 それは赤ちゃんとお母さんのスキンシップです。 「そんなの毎日してるよ～。」って返事が返ってきそうですね。 でも・・・ よ～く考えてみて下さい。 本当に赤ちゃんとたっぷりとスキンシップが取れていますか？ 日々の育児や家事、おまけに赤ちゃんの夜泣きと付き合って、お母さんは寝不足が続き、クタクタに疲れてしまっていて、十分に赤ちゃんとのスキンシップが取れていないのではありませんか？ お母さんがイライラしながら、赤ちゃんと触れ合っていても赤ちゃんは全然満足出来ていませんよ。 言葉がわからない赤ちゃんでも、大好きなお母さんの気持ちは伝わるものです。 ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-12.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-12.html 夜泣きの改善法 おむつ交換 スキンシップ 夜泣き 夜泣き改善法 赤ちゃん Mon, 06 Apr 2009 10:04:19 +0900 溶レン菌感染症の症状は、始めに３９℃以上の高熱がいきなり出ます。 そして、咽頭炎や扁桃炎などの喉の風邪の症状が出て、のどちんこが赤く腫れて喉の入り口も赤く炎症を起こして、痛みはかなりあります。 その他には、嘔吐や頭痛や腹痛、筋肉痛や関節痛等といった症状も出る事もあり、インフルエンザウイルスに感染した時の症状と似る事がよくあります。 首のリンパが腫れたりして、中耳炎を併発する恐れもあります。 ]]> http://www.maenasi.net/byouki/kansen/post-11.html http://www.maenasi.net/byouki/kansen/post-11.html 感染する赤ちゃんの病気 嘔吐 溶レン菌 炎症 発疹 腹痛 赤ちゃん 高熱 Fri, 03 Apr 2009 15:27:20 +0900 離乳食の悩みで多いものを取り上げて、Ｑ＆Ａ式にしてみました。 参考になれば幸いです。 Ｑ１ （初期）いつまでも口に入れたままなかなか飲み込みません。 どうすれば上手に飲み込めますか？ Ａ１ もしかしたら、離乳食にツブツブやかたまりが残っているかも知れないので チェックしましょう。 離乳食初期は少しでもかたまりがあると、赤ちゃんは飲み込めません。 今まで、母乳やミルクしか飲んでいなかった赤ちゃんは、初めての事で戸惑います。 練習期間を与えてあげてもおかしくないぐらいですので焦らないで。 Ｑ２ スプーンを嫌がるのですがどうすれば良いのでしょう。 口にスプーンが当たるだけで嫌がります。 Ａ２ もしかしたら今までのおっぱいや哺乳瓶の感触が心地よくて、スプーンの感触に まだ慣れていないのかもしれません。 しばらく自分で持たせて、おもちゃ代わりにしてみましょう。 そしたら慣れてくれるかもしれません。 ]]> http://www.maenasi.net/rinyushoku/nayami/post-12.html http://www.maenasi.net/rinyushoku/nayami/post-12.html 離乳食の悩み 好き嫌い 歯周病 離乳食の悩み 離乳食の進め方 Thu, 02 Apr 2009 13:33:07 +0900 お父さんにも夜泣きを改善するために協力してもらいましょう。 赤ちゃんの夜泣きが始まって、おっぱいやミルクを与えても、おむつ交換をしても泣き止まない時が続いたら、お父さんにバトンタッチをしてもらうのもいいですよ。 二人の間に授かったかわいい赤ちゃんのことですもの。 二人で協力しながら、赤ちゃんの夜泣きを改善するためにお母さんとお父さんで乗り越えていくのが理想的ですよね。 と言っても、お父さんも日中は仕事で疲れてクタクタになってしまい、夜はゆっくり寝たい気持ちはとてもよくわかります。 でも、お休みの前日などに赤ちゃんの夜泣きに付き合ってみるのはどうでしょうか？ ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-11.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-11.html 夜泣きの改善法 お父さん 夜泣き 夜泣き改善 赤ちゃん Wed, 01 Apr 2009 12:03:29 +0900