http://www.maenasi.net/yonaki/ 「夜泣きが悩みのママへ育児アドバイス」は、実際に子育てを経験し、赤ちゃんの夜泣きから子どもの夜泣きまでを体験した、経験豊富なママによる実体験に基づいて書かれています。夜泣きの原因や対処法が分からない、という現役のお母さんは是非参考にしてください。 ja Copyright 2010 Mon, 29 Jun 2009 12:05:33 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 日中は、育児や家事で忙しいお母さん。 夜にはすっかり疲れてしまって、ぐっすり寝たいですよね。 なのに・・・ 夜中に起き出して、「ギャァ～！ギャァ～！」と夜泣きをする赤ちゃん。 これが毎日、何週間も何か月も続くとお母さんは寝不足になって、クタクタですよね。 もしかするとお母さんのイライラが募って、かわいいはずの赤ちゃんにあたってしまったり、旦那さんとのケンカも増えてきますよね。 それでは、赤ちゃんにとってもお母さんにとっても旦那さんにとっても、いい状態とは言えませんね。 そんな状態を打破すべく、赤ちゃんの夜泣きを改善してお母さんのイライラを減らしてみましょう。 と簡単に言っても、それが出来ないからお母さんは悩むんですよね。 http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-14.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-14.html 夜泣きの改善法 イライラ 夜泣き 改善法 育児 Mon, 29 Jun 2009 12:05:33 +0900 卒乳したら、夜泣きをしても旦那にバトンタッチができるやん」って軽く思ったものです。 でも・・・ 卒乳するぞ！と思っても夜中に赤ちゃんの夜泣きが始まると、おっぱいをあげたら泣き止んで寝てくれる場合も多かったので、なかなか卒乳することが出来なかったんですよ。 ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-13.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-13.html 夜泣きの改善法 はしか 卒乳 夜泣き １歳児 Thu, 09 Apr 2009 17:04:56 +0900 夜泣きが改善出来るなら、なんでもしちゃう～。」って思っているお母さんも多いのではありませんか？ そんなお母さんにとっても簡単な夜泣き改善法があるんですよ。 それは赤ちゃんとお母さんのスキンシップです。 「そんなの毎日してるよ～。」って返事が返ってきそうですね。 でも・・・ よ～く考えてみて下さい。 本当に赤ちゃんとたっぷりとスキンシップが取れていますか？ 日々の育児や家事、おまけに赤ちゃんの夜泣きと付き合って、お母さんは寝不足が続き、クタクタに疲れてしまっていて、十分に赤ちゃんとのスキンシップが取れていないのではありませんか？ お母さんがイライラしながら、赤ちゃんと触れ合っていても赤ちゃんは全然満足出来ていませんよ。 言葉がわからない赤ちゃんでも、大好きなお母さんの気持ちは伝わるものです。 ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-12.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-12.html 夜泣きの改善法 おむつ交換 スキンシップ 夜泣き 夜泣き改善法 赤ちゃん Mon, 06 Apr 2009 10:04:19 +0900 お父さんにも夜泣きを改善するために協力してもらいましょう。 赤ちゃんの夜泣きが始まって、おっぱいやミルクを与えても、おむつ交換をしても泣き止まない時が続いたら、お父さんにバトンタッチをしてもらうのもいいですよ。 二人の間に授かったかわいい赤ちゃんのことですもの。 二人で協力しながら、赤ちゃんの夜泣きを改善するためにお母さんとお父さんで乗り越えていくのが理想的ですよね。 と言っても、お父さんも日中は仕事で疲れてクタクタになってしまい、夜はゆっくり寝たい気持ちはとてもよくわかります。 でも、お休みの前日などに赤ちゃんの夜泣きに付き合ってみるのはどうでしょうか？ ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-11.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-11.html 夜泣きの改善法 お父さん 夜泣き 夜泣き改善 赤ちゃん Wed, 01 Apr 2009 12:03:29 +0900 夜泣きを改善するためにお母さんにできることを紹介していきたいと思います。 私も自分の子供が赤ちゃんだった頃、毎晩のように夜中に２～３回ぐらい夜泣きをされて大変でした。 睡眠不足が続き、フラフラになっていたのを覚えていますよ。 そんな辛い夜泣きを乗り越えれた私が、実際にやってみた夜泣きの改善法をお教えします。 まず赤ちゃんの夜泣きが始まったら、お母さんは泣いている赤ちゃんを抱っこしてあげて、ゆらゆらしながら赤ちゃんを安心させてあげて下さいね。 そして、その時に「よしよし」「いい子だね」「ママはここですよ」などと優しく言葉をかけてあげて下さいね。 言葉がわからない赤ちゃんでも、ママの優しい気持ちは伝わって安心するものです。 ]]> http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-10.html http://www.maenasi.net/yonaki/kaizen/post-10.html 夜泣きの改善法 お母さん 夜泣き 夜泣き改善 添い寝 睡眠不足 Fri, 27 Mar 2009 15:32:28 +0900 夜泣きに付き合ってるお母さんのストレスは、相当きついものですよね。 それが何週間、何か月も続くと...お母さんのストレスが溜まって、どんどん元気がなくなってしまいますね。 私も自分の子供の夜泣きに付き合ってた頃、クタクタに疲れてしまっていました。 かわいいはずの赤ちゃんが夜泣きをして、かわいいと思えなくなってきたら、お母さんのストレスが爆発寸前まできているのだと思うんです。 お母さんのストレスが爆発してしまう前に、上手にストレスを解消しましょう。 そこで私が実際にやってみた、赤ちゃんの夜泣きに付き合ってクタクタに疲れてしまったお母さんのストレス解消法をいくつか紹介したいと思います。 よかったら、参考にして下さいね。]]> http://www.maenasi.net/yonaki/mama/post-8.html http://www.maenasi.net/yonaki/mama/post-8.html 夜泣きと付き合うお母さん お母さんのストレス ストレス解消法 ベビーシッター 夜泣き 子育て Tue, 10 Feb 2009 15:10:52 +0900 夜泣きをして起き出してきて、ぐっすり寝ることが出来ないお母さんの気持ち、とてもわかります。 辛いですよね。 私も自分の子供がおっぱいを飲んでいた赤ちゃんの頃、毎晩のように夜泣きを体験したんですよ。 待望の赤ちゃんだったので、とってもかわいかったんです。 泣いてる顔も寝てる顔も笑ってる顔も大好きで、何時間も見てても飽きないぐらいかわいいって思ってたんです。 でも、そんなかわいい赤ちゃんでも夜泣きが毎晩のように続くと、私自身に余裕がなくなってくるんですよね。 寝不足でイライラするし、体はしんどいし・・・]]> http://www.maenasi.net/yonaki/mama/post-7.html http://www.maenasi.net/yonaki/mama/post-7.html 夜泣きと付き合うお母さん お母さん 夜泣き 気持ち 育児アドバイス 赤ちゃん Sun, 08 Feb 2009 15:07:11 +0900 夜泣きは、赤ちゃんの時の夜泣きとは少し違った原因があるんですよ。 幼児期になると、だんだん脳が発達してきて、大人と同じようにノンレム睡眠とレム睡眠が交互に現れてくるのです。 だから夜の睡眠が長くなって、しっかりと昼と夜の区別がつくようになってきています。 それに、赤ちゃんの時は、夜中にお腹を空かして夜泣きをしていたとしても、幼児期になると食事をきちんと摂ることが出来るようになっているので、その原因で夜泣きをすることはほとんどないと言っていいと思います。 なのに、どうして幼児期の子供にも夜泣きが起こるのでしょうか？]]> http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-6.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-6.html 夜泣きについて お昼寝 夜泣き 幼児期 散歩 睡眠 Fri, 30 Jan 2009 13:02:27 +0900 夜泣きをしない子供もいるの？」この疑問にズバリ！お答えします。 「います！」 私の子供は、長い期間夜泣きをしていたのでとても困ってしまって、公園のママ友たちに夜泣きについて相談したら、夜泣きを全然しない子供がいたんですよ。 その子供は、寝る前にミルクを飲んだら、ぐっすりと朝まで寝ているんですって！ 毎晩のように夜泣きをされて困っていた私は「いいなぁー。羨ましいなぁー。」って思いましたよ。 ママ友の夜泣きをしない子供は、おっぱいで子育てをしてたのではなくって、ミルクを哺乳瓶で与えていたそうです。 確かに、おっぱいでは子供がどれぐらい飲んでいるのか把握出来ないので、夜中にお腹を空かして夜泣きをしている場合もあるかなぁーって思いました。]]> http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-5.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-5.html 夜泣きについて 保健婦 夜泣き 子供 子育て 育児相談 Wed, 28 Jan 2009 12:58:01 +0900 男の子の方が夜泣きをしている場合が多いことを発見したんですよ。 私は、男の子の子供を一人しか産んでいないので、女の子のことは全然わからないのですが、ママ友によると、女の子も夜泣きをする子もいてるのですが、男の子に比べると激しくはないらしいんです。 それに夜泣きをしている期間も短いような感じです。 私は、自分の子供の夜泣きにとても手こずっていたので、この話を聞いた時は「女の子の方が子育てしやすそうだなぁー」って思いましたよ。]]> http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-4.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-4.html 夜泣きについて 夜泣き 夜泣き期間 夜泣き相談 子供 男の子 Tue, 27 Jan 2009 16:51:34 +0900 夜泣きを体験しました。 そんな私が送る育児アドバイスを紹介しますね。 夜泣きをする赤ちゃんの場合、生活リズムを整えていくためにも、お天気のいい晴れている日中はなるべく外に連れ出してあげましょう。 近くの公園やお買い物などに１～２時間ぐらいは外で過ごすことによって、昼と夜の区別がついていくようにするのです。 また日中のお昼寝が長すぎると夜に目が冴えて、なかなか寝付いてくれなかったり夜泣きの原因にもなってしまうので、赤ちゃんの月齢に合わせた生活リズムを作ってあげることが大切になってきます。]]> http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-3.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-3.html 夜泣きについて 夜泣き 夜泣きの原因 幼児期 昼寝 生活 Fri, 23 Jan 2009 19:17:26 +0900 夜泣き」とは、生後２～３ヶ月ぐらいから１歳半ぐらいの赤ちゃんに見られることが多てく、泣き出す原因がないのに、授乳をしてもおむつを交換してもあやしても泣き止まないことを言います。 日中も寝る前も機嫌も悪くなかったのに、夜中になると急に泣き出してしまうのです。 夜泣きが続く期間や時間帯も、その赤ちゃんそれぞれで、グズグズ泣く赤ちゃんもいてれば、火がついたようにギャァ～！ギャァ～！泣く赤ちゃんもいますね。 そして、一度泣き出すとなかなか眠ってくれません。 そうなると、お母さんは睡眠不足になってフラフラになりますよね。どんどんストレスも溜まってきて、心身共に疲れ果ててしまいます。そして「赤ちゃんの夜泣きって、いつまで続くの・・・？」と思うようになります。]]> http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-2.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-2.html 夜泣きについて いつまで ストレス 夜泣き 育児 赤ちゃん Thu, 22 Jan 2009 18:24:52 +0900 夜泣きをする赤ちゃん。 おむつを交換しても授乳をしてもなかなか泣き止んで寝てくれないとなると、お母さんとしてどうしたらいいのかわからなくなり困ってしまいますよね。 言葉を話せない赤ちゃんにとって、泣くことによって自分の気持ちを伝えようとしているのですが、すぐに理解して対処してあげることは難しいですよね。]]> http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-1.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post-1.html 夜泣きについて 困ること 夜泣き 子供 授乳 赤ちゃん Wed, 21 Jan 2009 13:59:19 +0900 赤ちゃんの夜泣きの原因として考えれるものはたくさんありますね。 例えば、お腹が空いた、おむつが汚れている、布団が重たい、暑い、寒い、のどが渇いている、体調が悪い、部屋の灯りが明るくて眠れない、周りの音がうるさいなどいろんな原因があります。 赤ちゃんは、まだ言葉で気持ちを伝えることが出来ないので、泣くことによってお母さんに伝えようとしているのですよね。 また、赤ちゃんはまだ昼と夜の区別がついておらず、大人とは眠りのリズムも違っているのです。 だから一度に寝れる時間が小刻みになっているので、夜中に夜泣きをしてしまう場合もあるんですよ。 大きくなるにつれて、昼と夜の区別がついてくると自然と夜にぐっすり寝てくれるようになってきますよ。 http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post.html http://www.maenasi.net/yonaki/yonaki/post.html 夜泣きについて おむつ 原因 夜泣き 赤ちゃん Tue, 20 Jan 2009 15:42:07 +0900 ただいま準備中です。 しばらくお待ちください。 http://www.maenasi.net/yonaki/link/post-9.html http://www.maenasi.net/yonaki/link/post-9.html リンク集 Thu, 15 Jan 2009 15:51:40 +0900